Menu Sluiten

****Zomerstop**** van 15 Juli tot 11 Augustus zullen de reguliere lessen niet doorgaan. Er worden wel verschillende (Buiten-) Specials georganiseerd. Houd Facebook, de app of de agenda hier in de gaten!

17 juli van 19.00 tot 21.00 hebben we een XXL les met een lekkere workout, een fijne (verassing) meditatie en eindontspanning en thee met wat zelfgemaakt biologisch gezonds lekkers. Opgeven vooraf via de app.

Wil jij (spier-)kracht opbouwen vanaf welk punt in je leven ook? Zoek je een moment in je dag om tot jezelf te komen en even uit je hoofd te kunnen?

Yoga betekent (onder andere) vereniging van lichaam en geest.
‘Jaia’ is vreugde, zegeviering en overwinning en dat is wat het voor mij is;
Een fijne toevoeging aan het leven omdat het ruimte geeft in het lijf en in het hoofd. Wat weer inhoudt dat jij je gezond voelt, makkelijker en pijnvrij beweegt (op wat spierpijn na dan zo nu en dan)

-Mocht je graag goed voor je lijf willen zorgen zodat je meer kan nodig ik je van harte uit!
-Mocht je willen kiezen voor levenskwaliteit waarin je (met frequente bezoeking van de les) ook verdieping zoekt, nodig ik je van harte uit!
-Mocht je even vastlopen met jezelf óf dat voor willen zijn wil ik je van harte uitnodigen!

ZIE HIER HET ROOSTER; WANNEER IS ER LES

Van te voren spreken we elkaar over wat jij wilt. Ik heb een missie voor jou zodat ook jij je optimaal kan voelen in de flow van het leven.

**Vroege vogel les** !!! Kom vóór je werk, je kinderen, je hectische dag en geniet de hele dag van de voordelen van vroeg een moment inplannen voor jezelf! Hoe heerlijk is dat? Even wennen en dan wil je niet anders meer 🙂 mail me dat je komt 

Ik geef ook 1:1 of 1:2 privéles. Als dat beter bij je past. Dan kunnen we nog specifieker op jou leven en lijf afmeten wat je nodig hebt. Stuur me een mail of een appje dan maken we een bel-afspraak!