Yoga – Nidra, ruim anderhalf uur kwalitatieve slaap-energie. Je komt in een yoga-slaap, waarbij je een soort van wakker blijft. 20 minuten yoga nidra staat gelijk aan 3 uur kwalitatieve slaap. Helemaal opgeladen en herboren op je zondag ochtend. In tegenstelling tot andere yogavormen beweeg je hierbij niet fysiek. Je neemt je eigen dekentje mee en warme sokken. Er zijn oogkussentjes aanwezig en bolsters voor degene die dit fijn vinden.

De prijs voor deze special is €18.50 en yogajaia – leden krijgen 15% korting voor deze special. (Dat is €15.75 )

Deze Les word gegeven door Danielle !